Cómo registrar un entrenamiento

Llevar un registro de la frecuencia y la intensidad del entrenamiento es una buena forma de prevenir lesiones y de comunicarte con tus entrenadores. A continuación te explicamos cómo registrar un entrenamiento:

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Pulse el botón Registro de entrenamiento desde el área de creación en la pantalla de inicio.

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Rellena los datos de tu formación, incluida la carga física, y haz clic en Registrar entrenamiento para terminar.